240123 カズレーザーと学ぶ。 2時間SP 「睡眠障害&歯ぎしり…芸能人カラダ総点検！スマホ口臭」 (元AKB48 武藤十夢 前田敦子) | Kazlaser to Manabu. 2Hours SP (ex-AKB48 Muto Tomu, Maeda Atsuko) (2024-01-23)

出演者カズレーザー
<専門家>
柳沢正史:筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 機構長
外山直樹:岡山大学学術研究院医歯薬学域 助教
森田学:日本口臭学会会長
岡浩一朗:早稲田大学スポーツ科学学術院 教授
伊藤要子:HSPプロジェクト研究所 所長
<出演者>安斉星来、おいでやすこが、上白石萌歌、斉藤慎二、ザ・マミィ、南原清隆、前田敦子、マヂカルラブリー、武藤十夢
<進行>岩田絵里奈
※50音順

番組内容

風呂、睡眠、歯磨き…2024年を健康に生きる生活習慣の大正解!
▼リビングの作り方で睡眠の質が変わる!○○で無呼吸症状が改善!
▼放置すると顔が歪む…6割の人が無自覚な隠れ歯ぎしり?
▼スマホを見るだけで口が臭くなる!?芸能人検査で口臭激増の衝撃結果!口臭予防に最適な食べ物とは
▼座って5分で血液ドロドロ!座りすぎが原因でポッコリお腹に?
▼免疫力を上げる【HSP70】!増やすポイントは入浴後の○○