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放送概要

▼自然に痩せていく体を手に入れる方法は？
▼痩せる努力は脳科学的に逆効果？運動よりまずは睡眠？体重計は捨てる？驚き情報連発
▼モデル梨花の体質変遷＆私生活

放送内容

２時間スペシャルとなる今回の放送は「痩せ体質になる方法」を評論家軍団が大公開！

評論家によると「痩せ体質になるためには、努力すると逆効果」だという！実は、痩せるために「努力している」と脳が認識してしまうと、その疲れを癒やすために食欲が増してしまうという。そのため、ウオーキングなどで楽しみながら「脳だましだましダイエット」をすることがオススメなんだとか。さらに「痩せ体質になりたければ体重計は捨てた方がいい」という説も！毎日体重計に乗る代わりに、鏡を見ることの方が良いというが、それはどうしてなのか…！？

また、かつては太りやすい体質だったというゲストの梨花が、どのようにして痩せ体質を手に入れたのか、その秘密にも迫る！

出演者情報

【ＭＣ】
明石家さんま　
【進行】
井上清華（フジテレビアナウンサー）　

【ゲスト】
かなで（３時のヒロイン）　
村重杏奈　
ゆめっち（３時のヒロイン）　
梨花　

【パネラー】
ＥＸＩＴ（りんたろー。、兼近大樹）　
磯野貴理子　
島崎和歌子　
ブラックマヨネーズ（小杉竜一、吉田敬）【評論家】
上原恵里（美容医療）　
岡本宗史（加齢医学）　
河北裕介（ヘアメイク）　
工藤あき（消化器）　
中野信子（認知科学）　
増田あゆみ（フェムテック）　
ｍｉｋｉｋｏ（痩せ体質）　
Ｙｕｍｉｃｏ（くびれトレーニング）　
吉田圭吾（美容整体）