250703 林修の今知りたいでしょ！ ３時間ＳＰ (元乃木坂46 秋元真夏斎藤ちはる) | Hayashi Osamu no Ima Shiritai Desho! 3hour SP (ex-Nogizaka46 Akimoto Manatsu, Saito Chiharu) (2025-07-03)
◇番組内容
すでに真夏のような暑さに襲われている日本列島
みなさんは毎日ぐっすり眠れていますか!?
そこで特別企画!
睡眠学の世界的権威 柳沢正史先生が特別作成
2025年最新!あなたの睡眠力がわかる「全国一斉睡眠テスト全77問」
全国4都市で大規模テスト&5000人アンケートを実施!
正解率と合わせて発表していきます!
◇番組内容2
Q 睡眠時間は長ければ長いほど良い?
Q 日本人の睡眠時間は世界と比べて長い方である?
Q いびきがなければ睡眠時無呼吸を疑う必要はない?
など、睡眠に関するクイズをどんどん出題!
放送当日、番組ホームページでも問題を公開!
あなたは何問正解できますか?
放送を見ながら全問正解目指して、是非チャレンジしてみて下さい!
◇出演者
【MC】林修
【副担任】斎藤ちはる(テレビ朝日アナウンサー)
【学級委員長】バカリズム
【学友】伊沢拓司
【ゲスト学友】秋元真夏 伊集院光 菊川怜 満島真之介
【講師】柳沢正史(筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構 機構長)
井坂奈央(Dクリニック東京ウェルネス 睡眠センター長)
